【2012年7月18日(水)】 「日差しが痛い」
知らぬ間に梅雨が明け、この2、3日の暑さはヤバイぞ。日差しが痛いとさえ感じる。 学校生活でも、仕事でも、この暑さはかなり体にこたえます。本当に注意しないといけません。水分、塩分の補給、早めの休憩、冷をとる。食欲の落ちるところですが、しっかり食べて、しっかり寝る、が大事かな。お互いに注意して過ごしましょう。 先日の大会で審判していて、久しぶりにクラクラと。(>_<)ヤバイなと感じながらも何とか最後までコートに立ってはいました…が、結局役立たずでした。(詫)3Qでアクエリの残量が危険水域に。そこからは残り時間と残量を考えながらの給水を。体育館内にチーム関係者はおらず…ヤバイ…生きててよかった。その後弁当は食べれず。。。あ〜情けない。みんないっしょかな。(T_T)/~~~ この暑い中メンバーは今日も練習。指導者不在の平日練習。メニューのテーマを意識してがんばれよ。今年は水泳選手は居ないのかな?プールもこの暑さで温水やな。ここはお風呂か!?♪ババンバ バンバンバ ハー ビバビバ♪だな。 さて、週末はまたまた体育館が使えず出稽古へ。こんな弱小チームを快く受け入れてくれる仲間たちに感謝。皆さんありがとうございます。土日とよろしくお願いします。<m(__)m>